Träning med golfproffs

Visste du att genom att förbättra din styrka och din rörlighet på rätt sätt får du en bättre teknik i din sving och därmed en möjlighet att slå rakare och längre? Ett bra tillfälle att förbättra just detta är under golfarens lågsäsong i Sverige (oktober - april) tillsammans med den professionella golftränaren Jenny Hagman.

• 2 x 1 timme fysträning med golftips och råd
• Under ledning av tidigare proffsspelaren Jenny Hagman
• Perfekt för att förbättra golfandet under lågsäsongen
• Bad, bastu och gym ingår i entrén

Upplevelsen Träning med golfproffs

Upplevelsen är uppdelad på två tillfällen:

Första tillfället 60 min.
- Behovsanalys: Vilka mål har spelaren med sin golf? Jenny Hagman går igenom spelarens golfprofil.
- Svinganalys: Här ser Jenny över svingen för att hitta tekniska utvecklingsmöjligheter till rakare och längre slag.
- Rörlighetstest och styrketest: Här görs en grundlig genomgång av rörlighet- och styrkenivå samt en förklaring till hur detta påverkar svingen.

Andra tillfället 60 min.
- Träningsprogram. Man får ett utförligt träningsprogram anpassat efter de analyser som gjorts vid första tillfället.
- Träning. Programmet gås igenom ordentligt.
- Rekommendation till fortsatt träning.

Orter

Stockholm