Exklusivt hos Live it
14 dagars
öppet köp
1 års
bytesrätt
Upplev Performiq Life
  • Träning, kost, livsbalans och mycket mer - samlat i en plattform
  • Onlinekurser, podcasts, utmaningar, föreläsningar m.m.
  • 3 månader tillgång till allt på plattformen Performiq Life
  • Tillgängligt när du vill, var du vill
Hela landet

Performiq Life

Små förändringar leder till stora skillnader. Det handlar inte om nivån, utan om att komma igång. Performiq Life är en digital plattform som samlar några av landets främsta inspiratörer inom sina områden. Det här är nyckeln till ett ökat välmående, såväl fysiskt som mentalt.

Hela landet
Performiq Life

Upplev Performiq Life

  • Träning, kost, livsbalans och mycket mer - samlat i en plattform
  • Onlinekurser, podcasts, utmaningar, föreläsningar m.m.
  • 3 månader tillgång till allt på plattformen Performiq Life
  • Tillgängligt när du vill, var du vill

Hälsoplattformen Performiq Life

Hitta livsbalansen med tips, råd och kurser kring träning, kost, sömn och stresshantering och mycket mer. Här samlas allt under samma tak för ett ökat välmående - såväl fysiskt som mentalt. 

Träning

Hitta inspirationen och glädjen i träningen genom några av Sveriges främsta inspiratörer. Lär dig springa milen, åka Vasaloppet, öka muskelstyrkan, spöa kollegan i Padel eller kom igång med pausträningen på hemmakontoret. Oavsett om det handlar om vardagsmotion eller att hitta din nya träningsform finns några av landets främsta experter samlade och delar sina tips i beprövade program för att få dig att både komma igång och komma vidare. 

Livsbalans

Det mentala välmåendet är minst lika viktigt som den fysiska hälsan. Därför samlar plattformen coacher inom flera områden. Få verktygen för att förändra livet och låt dig inspireras i kurser kring avslappning, återhämtning, bli av med beroenden, målstyrning, relationer, stresshantering, sov och ät bättre.

Kost

Hitta ny inspiration till köket -  bland kurserna om kost bestämmer du själv vilken nivå du vill börja på. Nyfiken på att testa Clean Eating?  Kanske en 14-dagars detox-kur? Bli av med sötsuget på bara 4 veckor? Eller kanske helt enkelt bara få inspiration på goda, nyttiga vardagsrecept? Oavsett vad du letar efter hittar du det här. 

Mer om upplevelsen

Webbläsare och internetuppkoppling.

Tre månader tillgång från aktivering. Använd tjänsten när du vill, var du vill och hur du vill.

Tre månader tillgång till allt material på Performiq Life. Det finns kurser och träningspass i massor av olika längd.

Gäller för en användare.

Friskvård
Upplevelsen är Friskvårdsberättigad, lämna in underlag till din arbetsgivare.

Inför utförandet

I upplevelsen ingår 3-månaders fri tillgång till Performiq Life. Abonnemanget avslutas automatiskt.

Kundrecensioner

Det är svårt att söka de pass och kurser jag vill ha på ett väldefinierat sätt. T ex går det inte att söka pass utifrån längd på passen. När jag har sökt på vanliga sökord såsom Stryka så har heller inga passa dykt upp. Känns som att detta är mer för kurser men jag vill även kunna ta pass snabb och smidigt när jag har en lucka. Det är otympligt att köra via mobilen vilket är lite konstigt med tanke på att mobilen är det vanligaste att använda idag.

Anna, Mars 2022
Utfördes i:

Många alternativ att ta del av gör det till en bra present

Annika, Januari 2022
Utfördes i:

Det finns något för alla, jag tycker om många av träningspassen och avslappnings övningarna. Något som jag saknar är kanske föreläsning om ätstörningar och introduktion av gymutrustning.

Sandra, Januari 2022
Utfördes i:

Rekommenderade upplevelser

Massage 50 min
Stockholm, Göteborg, Malmö, Arboga, Hallsberg, Härnösand, Hässleholm, Karlstad, Kristinehamn, Kristianstad (Näsum), Linköping, Lund, Luleå, Nynäshamn, Sigtuna, Skövde, Sundsvall, Umeå, Varberg, Västerås, Växjö, Örebro
Stockholm, Göteborg, Malmö, Arboga, Hallsberg, Härnösand, Hässleholm, Karlstad, Kristinehamn, Kristianstad (Näsum), Linköping, Lund, Luleå, Nynäshamn, Sigtuna, Skövde, Sundsvall, Umeå, Varberg, Västerås, Växjö, Örebro
Prova på Stand Up Paddle
Stockholm, Nyköping (Oxelösund), Halmstad, Tiveden, Västerås, Växjö, Öland, Örebro
Stockholm, Nyköping (Oxelösund), Halmstad, Tiveden, Västerås, Växjö, Öland, Örebro
Military fitness training
Stockholm, Malmö, Jönköping, Lund, Sundsvall, Uppsala, Västerås
Stockholm, Malmö, Jönköping, Lund, Sundsvall, Uppsala, Västerås