Prova på Stand Up Paddle
Prova på Stand Up Paddle
Prova på Stand Up Paddle

Prova på Stand Up Paddle

4.3/ 47 röster
  • Prova på en ny vattensport
  • Härlig känsla av surfing
  • Allsidig träning för hela kroppen
  • Tid för avkoppling i vatten- och naturmiljö
295 SEK
295 SEK
Stockholm, Malmö (Lomma), Hallstahammar, Nyköping (Oxelösund), Halmstad, Tiveden, Växjö, Öland

    Stand Up Paddelboarding är en rolig, annorlunda och stärkande vattensport som passar alla åldrar. Om upplevelsen blir dagens tuffa träningspass eller en mer avkopplande stund på vattnet avgör du själv!

    Stand up paddleboarding (S.U.P) har sitt ursprung i 60-talets Hawaii, där surfledarna upptäckte fördelarna med att ståendes på en längre surfbräda bland annat få bättre överblick av eleverna ute i vattnet. På senare år har S.U.P växt till en av de populäraste vattensporterna i världen, mycket tack vare den enkla tekniken.

    Känslan är nästan som att surfa när man paddlar fram på vågorna, ståendes på en lång surfbräda. Innan brädan sjösätts ges grundteknik och tips av en instruktör och så snart balansen infunnit sig väntar ett garanterat ovanligt träningspass. Man tar sig framåt i egen takt, med hjälp av en enbladig paddel, oftast i lugnare vatten och längs skyddade kanaler.

    Det finns flera olika stilar för att hitta den effektivaste paddlingen. Man kan stå upp, sitta ner, stå på knä, eller varför inte bara ligga ner på rygg och sakta glida medströms? Paddlingen ger en god och allsidig träning för kroppen och du väljer själv hur mycket träningsvärk du vill känna dagen efter.

    Stand up paddle har något för alla då det är en utmärkt upplevelse för träning, sightseeing eller avkoppling!

    Mer information

    • Viktigt

      Simkunnighet är ett krav. 

    • Utrustning

      Väder och vattentemperatur styr vad man paddlar i, men vanligtvis badshorts/bikini/shorts/tights.  Våtdräkt går att hyra mot en mindre kostnad.

    • Väder

      Vid åska eller storm ställs paddlingen in och ny tid erbjuds

    • Tillgänglighet

      Ca april-oktober.

    • Tidsåtgång

      Ca. 90-120 minuter beroende på ort. Hör gärna efter vid bokning. 

    • Deltagare

      Upplevelsen gäller för en person. 

    • Annan information

      Upplevelsen är Friskvårdsberättigad, lämna in underlag till din arbetsgivare.

    Leverans & gåva

    Du kan välja mellan att få värdebeviset levererat digitalt eller fysiskt.

    Köper du vår fysiska Live it-box kan du köpa till presentinslagning där hälsningskort med egen hälsning ingår.

    • Levereras inom 2-4 vardagar i Sverige
    • 1 års giltighet
    • 1 års fri bytesrätt
    Passar till

    Liknande kategorier